推拿，足疗，并不一样，也不是一通百通，有的人推拿灵，但是做脚不灵。推拿的话，第一最重要的是位置要找准，位置找不准很痛苦，按的人痛苦，被按的人也痛苦，早年在我们家乡有个小师傅，刚刚学推拿，这个人手上肘上力气有，但是位置不准，我每次就指点他，告诉他哪里该用力，哪里要留一会，今年回去，此人已经自立门户，门户里络绎不绝的人。中式推拿重点是背部，里脊肉的位置是基本功，有些师傅连这个都拿不准，孺子不可教，腰部的技术比较复杂一点，要知道那些位置不能乱按，然而有些老饕，比如在下，喜欢从两边拨进去，这个手法有点危险，如果按摩师傅没有通过我的标准，我不会让他这么按。
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对此，笔者十分认同孙悦礼医生的看法：“因为用力相对更大，更加容易造成局部肌肉、韧带损伤，小关节脱位，颈椎附件的骨折、后纵韧带撕裂而使得髓核组织脱出压迫神经，出现炎症和水胂。所以说「扳脖子」是很危险的，而且如此高的风险，它所带来的收益也就是让颈椎小关节暂时复位，因此这个治疗的性价比非常低。”按摩店不是正规医疗场所，不会给你拍片子，也很少有人进行严谨而系统的体格检查，很难排除推拿的禁忌症，所以存在很大的安全隐患，虽然一般情况下很少出现问题，但若那1%的概率正好撞到你身上就可能出现无法挽回的后果，比如因扳法而出现的医疗事故也不在少数，如果去医院进行推拿，至少能最大限度的排除安全隐患，当然扳脖子的安全性是不是一定比按摩店要高我觉得也不好说，总之我认为扳脖子风险大于收益，而且对颈腰椎复位手法的机制学术界尚无定论，即便确实存在非常可靠的方法，作为患者也很难判断谁的方法最可靠？毕竟谁都会说自己的方法好，并没有形成一套学术界普遍公认的客观、可重复的评价标准。
小亚说，在那样的环境下，想不适应也难，你不给人按摩，就拿不到一分钱，周围的姐妹也相互开导，也就慢慢适应了。现在一个客人进来，她都会麻利地给客人敲背、捏脚等，一套程序下来要25分钟左右。按照当初和老板签的合同，给一个客人按摩的费用是20元，她会从中提成6元钱；平均每天能赚60元钱左右，一个月不到2000元的收入，要寄一半给家里，自己还要存上相当一部分，算是给自己攒的结婚钱吧。小亚说，尽管自己干这行的时间不短了，但还是不太喜欢这个工作，再加上世俗的眼光，所以也就更谈不上热爱了，只把它当作一份讨生活的手段罢了。
互联网时代，长时间在电脑前久坐成了很多人的常态。事实上，保持同一个姿势长达几个，甚至十几个小时，会使肩颈长时间处于紧张状态，腰酸背痛脖子痛很难避免。于是，不少人会在尝试找时间做个按摩，帮助缓解疼痛、疲劳，调理健康。 但对大多数人来说，其实很难分清按摩的类型和区别，不管是保健调养还是疾病治疗，只求方便、舒服就乱按一气的人不少，结果导致关节错位，落下种种病痛的事件屡见不鲜。那么，推拿按摩的常见误区有哪些？如何正确选择推拿按摩？
我们的脚底有着很多的穴位，按摩这些穴位可对我们的身体产生好处，达到养生的效果，但是脚底按摩也需要注意一些禁忌，否则就会弄巧成拙。今天小编给大家讲讲脚底按摩的禁忌，下面一起来看看吧。

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