食用醋是日常生活当中常见的调味料，除了调味，还可以用来洗头，缓解一定的头皮问题，使我们的头皮和头发更加健康。不少朋友可能听说过用醋洗头可以治疗脱发，并且控油亮发。那么用醋洗头有什么好处呢？下面跟小编一起来看看吧。

　　我们通常来说用醋洗头中所指的醋是指的用高粱等天然食材酿造的米醋。这种醋性质温和对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环，有活血化瘀、消肿解毒的功效。对其他品种的醋不建议用来洗头，特别是一些用化学原料调配的，用这种醋洗头不仅不会有防治脱发的效果，甚至还会适得其反。在洗头之前应该注意醋与水的比例，醋的比例太小收效甚微，醋的比例太大会对头皮有刺激。

　　用醋洗头有什么好处？

　　1、杀菌。用醋洗头的好处有很多，首先，醋中的醋酸可以杀菌止痒，特别是对于造成头屑头痒的脂溢性皮炎糠枇孢子菌，具有杀菌止痒的好处。但是醋的刺激性相对洗发水更大，所以在使用时不能使用太频繁，一周一次就可达到去头屑的功效。

　　2、去头屑。引起头屑的根源是头发上的菌群失调，醋可以杀菌，对于一些引发头皮屑的菌类具有很好的杀菌效果。用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟之后再用清水洗净，这样就可以有效的去除头皮屑了。

　　3、黑发亮发。拥有一头乌黑透亮的健康头发是很多朋友希望的，但是现在洗发水中的化学物质往往会伤害头发。因此可以尝试下用醋洗头。可在每次洗发后，再温水中加入适量的白醋清洗，等20分钟后用清水冲洗，慢慢地头发就会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

　　以上是对用醋洗头有什么好处的内容介绍，从上文来看，用醋洗头还是有很多好处的，但不是所有的醋都可以用来洗头，要用米醋并且在比例上要调配好才可以，不然很容易伤到头发，大家可以参考一下，希望对大家有所帮助。

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