生活在城市中，难免会有噪音污染，对一些对声音比较敏感的人们，睡觉的时候最好是有一个相对安静的环境，那么有些人晚上睡觉会带隔音耳罩或者耳塞，那么隔音耳罩或者耳塞到底有没有用？隔音耳罩好还是隔音耳塞好？接下来让我们一起来了解一下。

　　睡觉用的隔音耳罩有效果吗

　　1. 隔音耳罩原理。隔音耳罩其实和我们普通使用的耳罩是不同的，隔音耳罩的材质设计会更加适合我们的肌肤，适合我们在睡觉的时候佩戴，将我们的耳朵包裹住，将外界的声音隔绝，从而创造出一个相对安静的睡眠环境。但是由于隔音耳罩是要在睡觉的时候佩戴的，所以隔音耳罩的材质会薄一些，这样我们在睡觉的时候，就不会对隔音耳罩有太大的感觉了。

　　2. 隔音耳罩功能。现在我们生活中的噪音其实有很多，特别是让人难以忍受的社会噪音，其次就是人声、工业声音，以及一些装修工地上的声音等。而我们生活在城市，对于一些交通噪音是无法避免的，我们在使用隔音耳罩的时候，其实对于睡觉的时候，一些地面上发出的摩擦噪音还是可以隔绝的，而我们使用的隔音耳罩也大部分是为了隔绝这一部分的声音。

　　3. 隔音耳罩效果。隔音耳罩的效果其实还是很不错的，如果说想要购买隔音耳罩，那么小编建议购买回弹速度比较慢的隔音耳罩，这种隔音耳罩的透气性，舒适性都比较好，而且隔音效果也不错。最重要的是，这种隔音耳罩在使用的时候，会减少佩戴隔音耳罩对耳道内廓以及耳朵的伤害。虽然说隔音耳罩对保证我们的睡眠环境有帮助，但是隔音耳罩长期佩戴，会对我们的耳部以及头部都会有不同程度的伤害。

　　隔音耳罩好还是耳塞好

　　隔音耳罩和耳塞的区别就在于隔音耳罩是在外的，能够将我们的整个耳朵包裹起来，耳塞是直接塞进耳朵里，这样是为了隔音。所以佩戴耳机的时候，就会发现周围的声音会变小很多，而隔音耳罩的效果是将其放大，从而隔绝外界的声音，出门的时候一定不要佩戴隔音耳罩，否则就听不到周围喇叭的声音，比较危险。

　　通过上文对隔音耳罩相关内容的介绍可以知道，睡觉时最好不要带着耳塞，耳塞是塞在耳朵里面的，长期佩戴会对耳朵有一定的伤害，隔音耳罩的材质相对轻薄，而且透气性也比较好，比较适合睡觉的时候使用。大家可以参考一下根据自己的需要选择，希望今天的内容可以帮助到大家。

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