我和我的朋友去了，按摩技术非常好。我以前觉得脖子和脖子不舒服。按下后，一点问题也没有——表扬一个——刮起来还是有点疼。我的小搭档身体素质比我好。不管怎样，我认为她没有回应。我无法躺下。注意维护和保健。无论如何，在这个过程中，我最好经常按摩经络。我有一个洞，似乎堵塞得很厉害。总的来说，商店很好，有机会的话我会去的。
小姐姐说完自己就在弄按摩的前期准备了，我看她低头没看我，迅速的开始换衣，衣服很快就换好了，就在我脱了牛仔裤的时候，小姐姐整理好了，起身说帮我把衣服挂起来，只能说还好是冬天，年纪轻轻的我冬天必穿保暖裤 ，趁着她转身挂衣服的时候我也换好了裤子。一身短袖短裤真的就很轻松（而且还没穿内裤就更加没有束缚）转头一看眼睛就和小伙伴的技师姐姐对上了！好家伙，全被她看到了？这脸红着就没消停过啊……我也只能装作啥事没有 强行和小伙伴聊了几句.接下来就是按摩了，小姐姐先是按了头，然后手指、手臂、小腿、大腿.我是完全没想到小姐姐按大腿内侧啊喂！我很敏感的啊……姐姐不要 不要按那里啊！！虽然内心在狂喊，但是说不出口啊！小姐姐的手背果不其然的碰到了我的小兄弟，小兄弟也很争气的毫不意外的站起来了（不愿做奴隶的人们！）小姐姐嘴巴一抿，眼睛微微瞪大，跟我对视了一眼……我很不好意思的小声说 今天刚好没穿内裤 有点小敏感 说着顺手就将自己的小兄弟往上一顺，虽然没有刚开始那种夸张的小帐篷，但是因为是穿的很薄很宽松的短裤，所以小帐篷还是很明显！
误区 1：有病治病无病防病推拿按摩作为中医的一种外治法，必须在中医基础理论的指导下辨证施治。对风湿骨痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、腰肌劳损、急性扭伤等有较好的疗效，但并非包治百病。而且需要严格区分适应症，若是对于禁忌症人群盲目进行推拿按摩可能会造成无法预估的伤害。
马克·塔尔诺伯罗斯基和他的研究团队招募了11个志愿者，让他们进行剧烈运动。运动结束后，每人接受10分钟的按摩，按摩部位是一条腿。研究人员已在运动之前先对他们的两条腿进行了肌肉切片采样，按摩后10分钟再次采样，然后两个半小时后进行最后一次采样。
男子与女士的肤质是大不相同的所以男子与女士护肤的最大区别是在肌肤上，大多数男子油脂排泄相对旺盛，在保护时要思考水油平衡。
当我们想要足浴减压放松时，有针对性地在热水中加入某些药物，或直接用中药制成的颗粒泡脚，热力更能帮助药力渗透，有助行气活血、改善疲劳、恢复睡眠，强身防病之效倒是好处很多呢。
有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重在芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（按摩呵护）和感觉（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。
以前也去线下的门店里做按摩，但是家附近的门店，做服务前不知道是哪个技师（除非有熟悉的技师，自己点钟），有时分配到的技师，可以明显感觉到就是门店几个月培训出来的技师，毫无中医按摩基础就培训的那种，对按摩重度用户而言，手法、力度、穴位经络熟悉度等，一上手便能感知到。
按摩可以有很多种类，而且随着部位的不同，按摩的手法也有一定差异。普通的按摩手法是使用整个手掌，来回揉搓按摩，特别适用于肌肉硬的部位。抓捏式按摩则是使用第一、二两节手指对减肥部位进行抓捏、按摩，象拉着皮肤一样，手指在体表移动，适用于皮肤松弛或脂肪丰富的部位。也有以拇指为主力，其他手指为辅助，左右、反方向来回扭转，比较适合于肌肉多而脂肪厚的部位。

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