互联网时代，长时间在电脑前久坐成了很多人的常态。事实上，保持同一个姿势长达几个，甚至十几个小时，会使肩颈长时间处于紧张状态，腰酸背痛脖子痛很难避免。于是，不少人会在尝试找时间做个按摩，帮助缓解疼痛、疲劳，调理健康。 但对大多数人来说，其实很难分清按摩的类型和区别，不管是保健调养还是疾病治疗，只求方便、舒服就乱按一气的人不少，结果导致关节错位，落下种种病痛的事件屡见不鲜。那么，推拿按摩的常见误区有哪些？如何正确选择推拿按摩？
小亚揉揉睡意惺忪的双眼，从上铺跳了下来，一股寒气让她打了个冷颤，屋子里没有暖气。睡在下铺的阿萍正紧裹被子，打着小呼，嘴里还不时地咕噜两句。刚刚洗漱后，一个四十几岁的中年妇女直冲冲地推门而入，操起嗓门叫喊：“起来，快起来，不许磨蹭，赶紧上班去。”老板娘边说边用手掀仍在磨蹭着的10多个姐妹的被子。
这种休闲美容方式的历史很久远。在15世纪欧洲的比利时有一个被称之为spau的小山谷，山谷中有一个富含矿物质的热温泉旅游、疗养区，当时有许多贵族到这里来度假疗养这就是spa最初的形式。18世纪后开始在欧洲贵族中风行开来，成为贵族们休闲度假、强身健体的首选，20世纪末在欧美民间社会又重新掀起了spa热潮，并于21世纪初传入亚洲各国。
在Spa行业混迹5年，各种层次也有所了解，接触老板也比较多，在足浴市场竞争，价格透明，技师难找，利润低的大环境下，Spa无非成了一个香饽饽，所有很多老板一头扎进Spa业，但凡有点规模的足浴会所都能看到Spa字眼，但现实是啪啪打脸，没有好的技术支撑，没有匠心精神的技师操作，对精油一无所知，收费比足浴高几个档次，结果就是客人寥寥无几，剩下的基本都是带着歪心思来消费，也有个别地方就利用客人的歪心思来谋利，结果自然是技师绿着绿着就黄了，不黄的也跳槽了，客人素质越来越低，技师架子越来越高，老总们只能装孙子了，更别说管理层了...虽然中国改革开放那么些年，但还是达不到西方国家思想上的解放，在中国消费群体o中还是有大部分不了解这个行业，养生技师在社会地位简直都不好意告诉家人朋友……
泰国karsai massage，中文翻译叫抓龙筋，还有yoni massage尤尼按摩或抓凤筋，都是很神奇的按摩手法。最早起源于古印度，后来流传到了泰国，和泰国按摩技法融合，带现代变成了国人熟悉的抓龙筋。主要针对男女生殖系统保健，对女性的痛经，房事痛疼，冷感症，男性的勃起功能障碍，早泄等问题有显著的疗效。之前我经常去泰国，才了解到这么神奇的项目。最后在清迈找到了正宗的道家养生大师mantak chia老师，才学会了手法。
理论上认为前列腺按摩主要是有利于前列腺液的引流，因为有些前列腺炎患者的前列腺导管会发生堵塞，而前列腺按摩可以将不能排出的前列腺液挤出。再者前列腺按摩可以改善前列腺的血液循环，改善前列腺内部的环境。还有我们知道前列腺腺体和血供有屏障，因此很多抗生素在前列腺内的浓度很低，而前列腺按摩可以促进抗生素的穿透。
想要让自己保持好的皮肤状态和身材，除了控制饮食和运动以及护肤以外，还可以多做spa哦!经常做spa能刺激血液循环和淋巴循环，对于美容美体方面都有很大作用。做spa的过程中是大量排汗的，把身体的毒素排出来皮肤自然就很好了，并且，排汗排毒也很有利于瘦身哦!
肩膀是连接头部、支撑颈部的重要身体部位。肩膀酸痛是现代白领一族的通病，每天八小时伏案工作，缺少运动，难免会出现肩膀酸痛的现象，做肩部的保健按摩可行气活血、舒理筋骨、祛风散寒、松解粘连、解痉止痛、促进上肢血液循环，改善肌肉、韧带的血液供应，增强肌肉活力，使肩部活动灵活。
题主你好，可以相信。我经常去的一家洗脚城也有不正规的服务，但我都不会去碰，不瞒你说，我今年27岁，从未尝试过所谓的不正规服务，心理上过不去，觉得伴侣以外的人碰自己的隐私部位接受不了。至于我为什么要去不正规的洗脚城选择正规服务，是因为离家近。

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