如今很多人对喝茶养生逐渐重视起来，茶品种有很多，龙井属于绿茶的一种，茶品质优异，十分珍贵，又包含文化底蕴，除此之外，龙井茶也有不少功效与作用，因此很多人喜欢喝龙井茶，那么龙井茶应该怎么冲泡呢？龙井茶的功效与作用有哪些？一起来了解一下吧。

　　1、准备茶具

　　我们在泡制龙井茶时，选择的茶具最好是陶瓷或者玻璃的茶具，最好不用紫砂茶具，因为玻璃茶具能清楚的看到茶具中茶叶遇水变化时的样子。

　　2、龙井泡制水的选择

　　在泡制龙井时，水的选择也很重要，最好选择优质的山泉水，如果没有也要购买成桶的矿泉水，把水加入到水壶中烧开即取下来，记得龙井只能用八十五度左右的开水泡制。

　　3、龙井茶叶的用量和具体泡制

　　大家平时在家里用茶杯泡制龙井时，每个茶杯中投茶三克就可以，在投茶以前要先用开水把茶具走一扁，然后再把茶叶放入到杯子中。

　　4、龙井茶的冲泡

　　放好茶叶以后，把降到八十五度左右的开水提起来，沿着杯子的一侧缓缓向杯中注水，注入到杯子八成满时，就停止，这时再把杯子盖盖好，焖三分钟就能打开，等茶水温度降下来以后，就能直接饮用了。

　　5、龙井茶的续杯

　　人们把第一杯龙井茶饮用到一半左右时，就要及时续杯，第二续入的水要焖制时间可以适当延长一些，一次投入的茶叶，可以反复冲泡五到六次，泡制以后茶香味道变淡，茶汤的色泽也会变浅，这时不想喝时就可以丢掉了。

　　龙井茶的功效与作用

　　1、茶叶消除黑眼圈

　　产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。这个方法，对很多习惯晚睡，熬夜的年轻人除去黑眼圈有很好的帮助。

　　2、泡个美肌茶茶浴

　　龙井茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。很多爱美丽的年轻女士，可以去尝试下哦。

　　关于龙井茶的泡法工艺和龙井茶的功效与作用就给大家介绍到这了，龙井茶对消除黑眼圈有一定的效果，大家不妨学习一下冲泡方法喝喝看。

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