晒后皮肤怎样修复

 1、晒后降温和修复

炎热夏日，如果防晒不充分，紫外线增加皮肤通透性的同时造成皮肤细胞损伤，所以皮肤难免被毒辣的太阳晒伤。

晒伤后，赶紧回到室内或者阴凉地方，用冷毛巾或者爽肤水为皮肤降温和镇静。切记，不可冰敷，会刺激伤口加重病情。适当使用芦荟胶和洋甘菊涂抹晒伤部位，镇静降温和降低皮肤敏感度；同时为皮肤补充大量水分，对损伤部位进行修复，恢复皮肤健康！

2、晒后补水和保湿

皮肤经过长时间暴晒后，皮肤大量天然保湿因子（水分）随高温蒸发，想要预防晒伤，就要及时为皮肤补水和保湿。

出门在外，最佳的补水保湿方式就是补水精华喷雾，操作简单，极速补水。但是对于有化妆女生，建议卸妆后在喷。晒后要先补水后美白。紧急补水降温，一般用补水面膜和补水软膜就够。

在皮肤管理中心，运用纯天然植物精华的补水系列产品，天然保湿因子为皮肤补充丰富的水分，同时形成一层保护膜，牢牢锁住水分，保持皮肤长期水润。

同时女生也可以做天鹅绒焕肤，雪花焕肤，樱花焕肤等特殊焕肤管理，在多种透明质酸的作用下不仅能深层补水和保湿，而且补充多种营养精华，能美白紧致的效果。

3、晒后抑制黑色素合成，美白肌肤

紫外线伤害皮肤的同时活化络氨酸酶，刺激基底层黑色细胞合成黑色，造成皮肤肤色不均和晒黑问题。

在皮肤管理中心，女生通过私人定制的美白管理，丰富的维C等抗氧化成分，还原氧化物，同时与熊果苷成分共同作用，抑制黑色素合成，淡化色斑，美白肌肤。

或者通过雪花焕肤，黄金焕肤等特殊管理，清除皮肤表层污垢，负离子抗氧化，还原氧化物，彩光嫩肤，柔肤镭射，改善肤色不均，美白皮肤的同时促进胶原蛋白合成，增加皮肤紧致度。

4、晒后清除自由基，预防皮肤老化

紫外线能损伤皮肤，破坏细胞内的DNA导致细胞凋零死亡，同时能增加自由基数量。然而自由基会释放细胞内的胶原蛋白酶和弹力纤维酶，分解胶原蛋白和弹力纤维，导致皮肤老化。

晒后多吃水果和蔬菜，补充维生素C对抗自由基和清除自由基。同时通过再生管理，及时为肌肤补充再生因子或者胶原蛋白，增加皮肤弹性，延缓皮肤老化。

在皮肤管理中心根据自身皮肤状况，选择合适再生管理。MTS再生管理主要在于微针刺激皮肤合成胶原蛋白，配合干细胞精华液效果更好。木乃伊焕肤以补充人体胎盘素和胶原蛋白，以及密封助氧提拉，提升皮肤紧致度和塑造小V脸。超声刀、BTL、黄金射频微针、逆龄管理在于促进筋膜层收缩和胶原蛋白合成，提升皮肤紧致度。

夏日护肤建议：

1. 别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤。

2. 避开10-14点高温和辐射强时段

3. 提前半小时做好防晒，出门后每2小时左右要补防晒霜

4. 敏感肌肤选用物理防晒霜，降低刺激皮肤

5. 给皮肤补水和保湿，记得先卸妆

6. 晒伤后，不可冰敷；

7. 晒伤后，冷毛巾或者芦荟胶、洋甘菊等降温修复。

8. 晒伤后，半个月到一个月后后方可用光电项目进行管理，根据个人皮肤情况。

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